10 советов для брекетоносца от наших врачей ортодонтов.

1. Избегать твёрдых продуктов. Жевательные конфеты, орехи, корочки хлеба и другие твёрдые продукты могут повредить брекеты.

2. Следить за температурой пищи. Обжигающе горячие и чрезмерно холодные продукты и напитки не полезны для зубов.

3. Пользоваться ортодонтическим воском. Он поможет защитить внутреннюю сторону щёк и губ от раздражения.

4. Соблюдать регулярную гигиену полости рта. Для чистки использовать специальную щётку для брекетов и монопучковую .

5. Обязательно приобрести ирригатор.

6. После каждого приема пищи полоскать рот.

7. Обезболивающие препараты помогут снять тянущую боль в зубах.

8. Принимать свой новый образ. Понимание временности ношения брекетов поможет преодолеть стеснение и повысить самооценку.

9. Консультироваться со своим ортодонтом. Перед применением любых средств необходимо проконсультироваться со специалистом.

10. Не пропускать активации